-
Има много популярни и ефективни тренировки.Точно в горната част на списъка с упражнения е упражнението за въртене.Спининг байк е едно от най-ефикасните кардио фитнес уреди, той предлага кислород и хранителни вещества на целите ви телесни тъкани и помага на вашата сърдечно-съдова система да работи по-добре...Прочетете още»
-
Поддържането на здравето е нещо за цял живот, феноменът на упражненията у дома се увеличи бързо по време на глобалния COVID-19, всички знаем, че има огромно количество ползи за здравето от тренировка у дома, тя може да освободи тялото ви от стреса, вие можете да прекарате времето си за упражнения със семейството си...Прочетете още»
-
Фитнесът в живота не е само начин за загуба на мазнини и натрупване на мускули, той е и начин на живот.И така, как да превърнете фитнеса в навик?1. Целта трябва да е висока, но не недостижима. Независимо дали става дума за подобряване на издръжливостта ви, участие в триатлон или извършване на цели 25 лицеви опори, поставянето на цел може...Прочетете още»
-
С развитието на науката и технологиите изобретяването на оборудването за бягаща пътека кара все повече и повече хора да се наслаждават на тичането на закрито, без да напускат дома. Как да поддържате бягащата пътека се превърна в основна грижа. Следват някои предложения: Среда на използване Бягащата пътека се препоръчва pl.. .Прочетете още»
-
Разликата между търговска бягаща пътека и домашна бягаща пътека притеснява много купувачи на бягаща пътека.Независимо дали става въпрос за инвеститор във фитнес място или обикновен фитнес ентусиаст, все още има сравнително малка осведоменост за бягащите пътеки.И така, каква е разликата между търговската треа...Прочетете още»
-
С подобряването на жизнения стандарт.Бягащите пътеки започнаха да се използват широко.Сега все повече бягащи пътеки имат не само лесни функции за бягане, но и гледат видеоклипове и слушат музика.Ключовият момент е да интегрирате устройството за възпроизвеждане на видео с...Прочетете още»
-
1、 Предимства на бягането на открито 1. Мобилизирайте повече мускули за участие Бягането на открито е по-трудно от бягането на бягаща пътека и повече мускулни групи трябва да бъдат мобилизирани, за да участват в операцията.Бягането е много сложен комбиниран спорт.Преди всичко трябва да мобилизирате крака и...Прочетете още»
-
Според доклад на фирмата за пазарни проучвания coherent market insights, приходите на европейския пазар на спортни стоки ще надхвърлят 220 милиарда щатски долара през 2027 г. със среден годишен комбиниран темп на растеж от 6,5% от 2019 г. до 2027 г. С промяната на пазара растежът на пазара на спортни стоки...Прочетете още»
-
Всички неща в света, които изискват постоянни усилия за постигане на резултати, са трудни за спазване.Фитнесът е, разбира се, има много неща в живота, като изучаване на музикални инструменти, правене на керамика и така нататък.Защо е толкова трудно да се поддържаш във форма?Много хора казват, че нямат време, много...Прочетете още»
-
Ако се запитаме какво най-много вълнува съвременния човек, здравето несъмнено е най-важната тема, особено след епидемията.След епидемията 64,6% от здравната осведоменост на хората се е повишила, а 52,7% от честотата на упражненията на хората е била подобрена.Специфични...Прочетете още»
